ينتج ذلك على نوع بشرة كِمَة و ضرورة الطبق. عادةً ما يكون تقشير الوجه بعد الخلطة الثلاثية {بعدخلال أيام. يفضل أن تستشرى على نصائح من مختص للتأكد من {النتائج . {يُنصح بـ فترة الراحةالهدوء منذ الخل�

لتحقيق النشاط الكامل ، من المهم اتباع نظام غذائي متوازن . تجنب الضغوطات الزائدة يمكن أن يكون أيضاً خطوة مهمة نحو تعزيز صحتك العامة . تحديد مواعيد ثابتة للنوم التقييم الدوري للوزن الابتع�